2016年11月22日晚上，我校大学生心理健康教育辅导中心组织大学生心理协会部分新成员前往苏州大学观看了中国首部原创高校心理解压剧《完美旅程》。

    《完美旅程》是北京大学学生心理健康教育和咨询中心以北大新生入学后适应个案为蓝本，由北京大学和中国残疾人联合会主办，北京大学学生心理健康教育和咨询中心、中国残疾人联合会团委、北京丰盛星球文化传播有限公司等主创团队创作并演出。该剧融合正念和内观等心理调节技术，穿越假我，触碰良知，并以中国传统文化中的“仁”、“智”、“勇”作为核心价值观进行编排设计，通过两位初入大学的新生解决困惑、寻找自我的过程，展现了内在自我和外在表现的关系，鼓励大学生寻找内在的力量和方向感，避免“空心病”。该剧用细致、优质的内容，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，并用一种更为年轻人所喜闻乐见的方式，在轻松活泼的剧情和氛围中传达知行合一的道理。

    演出结束后，我校学生纷纷表示，这场别具匠心的心理解压剧，这种寓教于乐的心理教育方式，让他们在笑声中完成了一场与内在自我的对话。